Oct 10, 2011 - Uncategorized    2 Comments

Provocar El Cambio

A veces  no sabes que hacer… todo pesa, todo cuesta… levantarse, comer… hasta respirar…

Te enfrentas cada mañana como un autómata a la vida y cumples religiosamente con tu rutina… mientras esperas que algo cambie …

Pero será difícil, ( no imposible) que algo cambie si tu no lo provocas.

Hay cosas que puedes hacer… cosas sencillas pero efectivas…

La más poderosa es sonreír… sonríe aunque no tengas ganas… y si no tienes nada, nada de ganas, aunque sea haz la mueca de la sonrisa. Ese acto tan pequeño, contribuirá de una manera asombrosa a levantarte el ánimo!  Prueba, ahora mismo, haz una mueca de sonrisa y verás que te sientes bien, que te sientes mejor… es mágico!

Otra es bailar y cantar.  Tanto el canto como el baile son parte de nuestra esencia… por eso están presentes en todas las culturas… por eso son tan poderosos…

Canta, baila, escucha música, lo que más te guste, lo que te inspire el momento, ritmos que te conecten, que te alegren, que te devuelvan la energía!

Y una vez con las pilas recargadas, ya puedes empezar otra vez a soñar…

Vamos, anímate… Sólo tú puedes provocar tu cambio!

 

2 Comments

  • =D

  • Leí esto e inmediatamente me puse a escuchar “kuduro”. Gracias!!

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