Archive from Noviembre, 2009
Nov 18, 2009 - Uncategorized    1 Comment

Oración de Fritz Perls

En el libro “Cartas para Claudia” Jorge Bucay escribe su versión de la Oración.

“Yo soy yo.
Tú eres tú.
Yo no estoy en este mundo para llenar tus expectativas
y sé
que tú no estas en este mundo
para llenar todas las mías.
Porque yo soy yo
y tú eres tú.
Y, cuando yo y tú nos encontramos
es hermoso.
Y cuando, encontrándonos, no nos encontramos
no hay nada que hacer

Esta es una Oración llena de sabiduría.

Comprender estas palabras y llevarlas a la práctica, ayudarían enormemente a mejorar las relaciones interpersonales.

¿No te parece?.


Nov 9, 2009 - Uncategorized    1 Comment

En busca de la Felicidad

“El regalo de la felicidad pertenece a quienes lo sacan de su envoltorio”

Anónimo

¿Existe la FELICIDAD, así, con mayusculas, la felicidad permanente?…o es sólo un sueño inconquistable y a lo único que podemos aspirar es a la felicidad efímera de cada logro, de cada acontecimiento?

Yo creo que la FELICIDAD existe, pero no viene de afuera hacia adentro, sino que va de adentro hacia afuera.

Y lamentablemente, en la lista que nos hacemos para lograr la felicidad la mayoría de las cosas que anotamos, son externas a nosotros y por eso, una vez logradas, nuestro sentimiento de felicidad nos dura poco, enseguida se desvanece.

Y lo que ocurre, es que la única manera de sentir FELICIDAD PERMANENTE, es llenarnos de nosotros mismos.

Para esto hay que dejar de avanzar en masa, haciendo lo que hay que hacer, sintiendo lo que hay que sentir…

Debemos prestar más atención a esa vocecita interna, casi imperceptible, que siempre nos dice que hacer, pero que nosotros pocas veces escuchamos…

¿Porqué? No sé…tal vez por miedo, por ignorancia, o de puro necios.

¿No te ha pasado de hacer algo y después pensar “Es que yo sabía que así no era” “yo quería hacer tal cosa, pero no lo hice…” ?

Por eso procura escuchar atento tu voz interna, estar siempre en contacto contigo. No te alejes de tu esencia.

Porque sólo siendo fiel a tí mismo, serás FELIZ.

Nov 2, 2009 - Uncategorized    No Comments

Conocerse

“Hay un rincón del universo

que tú puedes mejorar y ese rincón eres tu”

Aldous Huxley

Vivimos muy hacia afuera, y eso nos hace que apenas nos conozcamos.

Todo pasa tan rápido, que no tenemos tiempo para detenernos y mirar qué pasa en nuestro interior.

Conocemos mucho mejor como funcionan los aparatos electrónicos que tenemos, que como “funcionamos” nosotros.

Por eso, es imprescindible deternernos cada día, aunque sea unos minutos, hacer silencio y estar a solas con uno mismo para conocernos, para saber como funcionamos y así poder mejorar ese rincón del universo del que somos realmente responsables.

Hay muchos caminos para conocerse. Cada uno debe encontrar el suyo. Hay muchísimo material sobre el “autoconocimiento” y “autoformación”

Por eso no estés esperando encontrar alguien que te guíe. Tú puedes hacerlo sólo, de a poco, paso a paso