Archive from Enero, 2012
Ene 16, 2012 - Uncategorized    1 Comment

DECIDO SER FELIZ ( II parte )

Y el día que decides ser feliz, el día que decides asumir que tú debes hacerte responsable de todo lo que te ocurre… debes tomar conciencia que el gran obstáculo que te encontrarás en el camino eres tú mismo!!!  Nuestro “ego” prefiere permanecer en una zona de incomodidad, de conflicto, antes que aceptar que los demás no son los culpables… Deberás permanecer firme en tu convicción y no ceder a la tentación de creer que  ésta vez, no tiene nada que ver contigo…que ésta es una excepción…

Cuando algo te molesta, te enfada, te pone incómodo, de mal humor… siempre tiene que ver  más contigo que con la persona o situación que lo provocó… Parece imposible… cuesta aceptarlo… pero es así … de alguna manera tienes algo que ver con eso que no te gusta… hay que prestar mucha atención… 

Podría ser que eso que tanto te molesta, sea también un rasgo de tu personalidad que no te gusta… no te engañes… sé lo más objetivo posible…

Podría ser también que el malestar que alguien te causa, te esté mostrando la manera en que tú te tratas … y en verdad, lo que te duele es no tener una sana relación contigo…( a veces somos muy duros con nosotros mismos )

Pero otras veces, hay cosas que te disgustan y no tienen nada que ver con tu personalidad… es más ni te atreverías a actuar de esa manera… son comportamientos que te han sido impuestos… ” se debe actuar de esta forma”… no has podido desarrollarlos… entonces cada vez que te encuentras ante esas actitudes, te causan desagrado o dolor… en esos casos, debes tratar de analizar la situación… preguntarte… por qué no…?   qué pasaría si….?  asumir esa cualidad… hacerla tuya… por decisión, no por imposición … y así la liberas y te liberas… sentirás entonces que lo que los demás hagan no tiene que ver contigo… puede no gustarte, pero ya no te enfureces o te sientes ofendido.

Utiliza cada situación que te incomoda, como un espejo donde ver lo que tú debes cambiar o mejorar … lo que tú debes hacer…Ya no esperes que los demás cambien…  Sé valiente… no temas lo que no te gusta de tu persona… simplemente cámbialo… Verás que liberación sientes al aceptar aquellas cosas que no te gustan de ti… al atreverte a enfrentarlas… a hablar de ellas…

Y por último… si realmente quieres ser feliz… ríete de tus errores !!!  

Con amor … Celia

Ene 11, 2012 - Uncategorized    5 Comments

DECIDO SER FELIZ ( I parte )

Lo que hace X te molesta… entonces comienza el diálogo en tu cabeza… comienzas a contarte todo lo que hace X que no te gusta… cada vez son más las cosas que no te gustan… vas justificando porqué no te gusta… porque obviamente tú tienes razón…  en vez de tranquilizarte, cada vez te enfureces más …  y en tu cabeza X se va transformando en un “monstruo” molesto que te está arruinando el día y ya no te deja vivir en paz…

Este tipo de situación te ocurrirá una y otra vez, hasta el día que decidas “SER FELIZ”… Ese día, será tal vez el día más importante de tu vida…

El día que te decidas a ser feliz, te darás cuenta que tu felicidad no puede depender de nada ni de nadie… que no puedes esperar a que todo a tu alrededor mejore… a que todos a tu alrededor sean mejores… Que tu felicidad es demasiado importante como para dejarla en manos de otros… aunque sea de la persona que más amas en el mundo…

Ese día te darás cuenta que es verdad que tu felicidad depende más de lo que tú haces con lo que te sucede, de lo que en realidad te sucede… dejarás de echarle la culpa a personas o sucesos… le plantarás cara a la vida y te harás cien por ciento responsable de tus emociones… dejarás de buscar culpables afuera… para buscar soluciones dentro tuyo… en tu corazón…

Con Amor… Celia