Abr 21, 2010 - Uncategorized    2 Comments

Cuando de Emociones se Trata

 

Hay un error que cometemos con bastante frecuencia, que es tratar de anular las emociones  “negativas” y repetimos frases como:  “no llores”,   “no te enfades”,  “no sientas culpa”…

Sin embargo, las emociones “negativas” no deben anularse, no deben taparse, porque son sagradas señales de que algo que no nos gusta, que nos perturba, que nos incomoda, está pasando. Y es, ese algo que nos está pasando, lo que debemos superar, no la emoción en sí.

Por eso hay que tener bien claro que ni el miedo, ni el enfado, ni la culpa, ni la vergüenza, ni…ni….son malos…NOOO…sólo nos indican que hay algo que está funcionando mal; que hay que detenerse, que el camino está equivocado, que hay que buscar uno nuevo.

Yo creo que no hay emociones positivas y emociones negativas, sino que todas las emociones son Buenas Amigas que nos advierten en cada momento cómo estamos, para que nosotros decidamos que tenemos que hacer.

2 Comments

  • Día Mundial del Libro!
    Espero que el año que viene podamos festejarlo regalando tu libro…, regalando amor!
    Te quiero
    July

  • Adhiero al pensamiento de July!!!!!

    Los Quiero…..Besos

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